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健脾益胃养生粥 砂仁猪肚粥的做法

时间:2019-08-09 编辑:莫洛溪 浏览:
【原料】  砂仁6克、猪肚100克、大米150克。  【调料】  精盐、味精各1/2小匙。  【做法】  1、将猪肚洗净,切成细丝;砂仁打成细粉;大米淘洗干净。

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【材料】

砂仁6克,五花肉100克,大米150克。

【调料】

1/2茶匙盐和味精。

[做法]

1.将五花肉洗净,切成细丝;砂仁是精细研磨的;米饭洗干净了。

2,将砂仁,大米,五花肉放入铝锅中,加入1000克水,放火烧火,然后用小火煮35分钟,加入盐,味精调味,即成碗即成。

  99热心医生温馨提醒,应先将猪肚煮熟,然后切成丝,这比生肚更容易切。

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