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清热解暑绿豆汤 夏季食用绿豆汤的禁忌

时间:2019-08-07 编辑:糖沫沫 浏览:
绿豆汤有很多的养生功效,但是并不是任何人都适宜喝绿豆汤,中医介绍,喝绿豆汤也有很多的饮食禁忌,滥喝绿豆汤还可能会伤及健康。  绿豆本身是一味中药,可消热解毒。如

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绿豆汤有很多保健作用,但不是每个人都适合喝绿豆汤,中药介绍,喝绿豆汤还有很多饮食禁忌,过量食用绿豆汤也可能伤害健康。

绿豆本身是一种可以消除热量和排毒的中药。如果你有外感风热,痈丹毒,热侵入等热病,你可以像往常一样服用中药,这有补充作用。如果你的胃部虚弱,四肢无力,发冷,腿冷,腹凉,腹泻,你应该禁食绿豆。否则,它不仅会降低药物的疗效,还会加重病情。可以看出,服用中药时是否吃绿豆不能一概而论,应该根据疾病的冷热和中药的味道。

  1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤

患有寒冷和体格的人的特征是寒冷和虚弱的肢体,下背部和腿部的冷痛,以及稀薄的腹泻。吃绿豆会加重症状,甚至引起消化系统疾病,如腹泻,血瘀停滞引起的关节肌酸痛,胃寒,脾胃虚弱引起的慢性胃炎。

饮用绿豆汤可预防中暑,治疗食物中毒等,对热胀,口渴,热情,痘有一定的疗效。然而,那些感冒,虚弱或服用药物的人不适合饮酒。

2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

由于绿豆的蛋白质含量高于鸡肉,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小肽和氨基酸,才能被人体吸收。这些人的胃肠消化功能较差,并且由于消化不良而易于腹泻。

  3、空腹时不能喝绿豆汤

当你空腹时不要喝酒。绿豆汤很冷,空腹喝不好胃。

  4、绿豆汤不可天天喝

正确饮酒是没有问题的。成人每周喝2到3次,一次喝一碗。儿童应根据自己的体格来确定。最好先咨询医生。一般来说,当孩子开始吃2至3岁的粥时,他们可以添加一些绿豆。成年人只能在6岁以后食用。

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